Стаж: 11 лет 20 дней
Возраст: 19
Спасибо:63204 / 50 Сообщения: 41679 Откуда: из ниоткуда, в никуда
Пол: Женский
Достижения: 7
Информация о фильме Название: Познавательное ТВ: Накачать мышцы без штанги Год выхода: 2014 Жанр: Познавательный В ролях: Артём Войтенков, Герман Тюхтин
О фильме: Герман Тюхтин: Накачать мышцы без штанги. Комплекс простых упражнений для накачивания мышц, не требующий отягощений. Для увеличения силы мышц необязательно поднимать тяжести - при бездумном подходе это может привести к травмам и повреждениям. Однако собственное тело может стать хорошим спортивным снарядом, гораздо лучшим, чем штанга и гантели. Рассказывает врач, мануальный терапевт, вертебролог, кандидат медицинских наук, спортсмен - Герман Тюхтин.
Страна: Россия Продолжительность: 01:08:51 Перевод: Не требуется
_________________ Кого ты видишь по ту сторону зеркала? Измученный поиском разум или мясо вроде Берковой, Померкшую звезду надежды или свет космоса, Сбитую стрелку компаса или все-таки точку фокуса?
Стаж: 11 лет 20 дней
Возраст: 19
Спасибо:63204 / 50 Сообщения: 41679 Откуда: из ниоткуда, в никуда
Пол: Женский
Достижения: 7
Yngwi писал(а):
Что-то он не атлетичен
У меня есть три дяди по материнской линии. Двое из них бывшие спортсмены, и по их внешнему виду тоже не скажешь, что они сильные. Обычные пожилые мужики, но один из них недавно столкнул головами двух хулиганов и отвез их без сознания на лодке на другой берег. Так что атлетичность еще ничего не значит. А есть вообще хилые чуваки, которые развивают не мышцы, а сухожилия и суставы - тоже видел от них довольно впечатляющие штуки.
Хотя за этого дядьку сказать ничего не могу - не знаком с его работой и достижениями.
_________________ Кого ты видишь по ту сторону зеркала? Измученный поиском разум или мясо вроде Берковой, Померкшую звезду надежды или свет космоса, Сбитую стрелку компаса или все-таки точку фокуса?
Добавлено: 17 авг 2014 
